香港 著 名歌手楊千嬅 1月2 4日在 微博 上 曬出了 她和 丈夫 丁子高在戶外跑步的合照， 她 說她該 好好 鍛煉了，做好了 迎接 新一年 的準備 ， 充 滿 了 正能量。

從她 發 的 圖 片 來 看， 今 天 的室 外 很好 ， 晴空 萬里， 正是 春 天和游 玩 的好 時節 。 不過， 楊千嬅 覺 得 ， 這一次的 好天氣 ， 就是要 出 去 走 走 ， 享 受 一下 暖 洋洋 的 太 陽 和清 新 的 空氣 。

雖然 是 過年， 但 楊千嬅 并 沒有胖，反而瘦了不少，看來她還是控制 住了自 己 的 飲食 ，再加上經常鍛煉，所以身材一直保持 得 很好。

而且 ，她的皮膚真的 很 好，水 汪 汪的 ，吹彈可破，跟少女一 樣 漂亮， 完全 看不出 她 已經48歲 了 。

楊千嬅和老公丁子高在公園里 曬著太陽 ，毫不 掩飾自己的 熱情 ， 完全 沒有 一點 明星的 風范 。

說 起 來，自 從 丁子高 與 楊千嬅 結婚 后，十 幾 年的 朝夕相處 ，他的 模樣 和 體型都 沒有 太大的改 變，依 然是那 種 混世魔王般 的 帥 氣 ， 像極 了一個少 年。

楊千嬅 與 丁子高 于 2009在美國拉斯維加斯登記注冊 ， 次 年 返 回香港補辦婚禮， 曾 引 發 不 少人對 他 們是否打 算 移民美國 表示 懷疑 ， 但事實卻 并非如此。

結 婚三年，楊千嬅 有 了 一個男孩 子 Torres， 不過 她 并 沒有 因此而停止 自己的演藝 生涯 ， 為了 賺到足 夠 的 奶粉，她 也 會 不遺 余 力 地投入到 工作 中 ，這一 次，她 真 的 很 令人 羨慕 。

不過楊千嬅并 不是 科班出身， 既 沒有學過唱歌， 也 沒有學過演戲， 她曾經 在 護士學校學 過 護士，畢業后被 分 配 到 了 醫院實習。為了實現自己的音樂夢想， 她 毅然放棄了護士 的 工作，報名參加了香港電視 台 舉辦的《新秀歌唱大賽》， 獲得 了 第三名。

之 后，楊千嬅 推出了 幾 張 暢 銷專輯，開 了幾 場演唱會，同時也 進軍了 演藝圈， 和 很多知名演員合作 過 ，這里就不一一 羅 列了， 有 興趣的可以去 查 一查 。

總之，楊千燁 的 成 就 ， 最大的原因就 是 她 處心積 慮 有計劃，對自己 也有著 嚴格 的要求 標準，比 如體育訓練 ， 比如 飲食 的節制 等等 ，都 非常注 重技巧 。